Gydymasis nuo priklausomybės Anonimas Nr.11133
Sveiki ponai
Esu funkcionuojantis, mokesčius mokantis ir pridėtinę vertę kuriantis Lietuvos visuomenės dalyvis ir noriu gydytis nuo priklausomybės psichoaktyviai medžiagai, nes ta medžiaga visiškai valdo mano gyvenimą, esu priklausomas ir nemoku šita medžiaga džiaugtis su saiku. Jaučiu kad atsisakius išsispręstų nemažai gyvenimo problemų, kaip santykiai, finansai.
Tačiau visi metimai valios pastangomis baigiasi maždaug po savaitės. Tai sugalvojau kreiptis profesionalios pagalbos. Anonimiškai eiti gydytis negaliu, ir bėda ta kad dirbu gana atsakingą darbą valstybinėje įstaigoje, kuriems, jei sužinotų kad gydausi, labai nepatiktų toks dalykas.
Tai va klausimas, kaip pasielgt? Savos pagalbos būdus išbandžiau - šrinkas, visokie ssri ten, grybai, ajawaska po galais, velniop, niekas nepadėjo.
O ta medžiaga tai yra 420. Taip žinau, kai kuriem lengva atsisakyt, o va čia mano "vice". Non stop daugiadienės, kaip pas alkoholikus.
16 žinutės(-ių) ir 1 failas nerodomos(-a). Norėdamas peržiūrėti spausk 'Atsakyti'.Anonimas Nr.11161
>>11160debilas nachuj, as tau uzdraudziu reiksti nuomone internete
Anonimas Nr.11163
Kaip jau anksčiau rašęs anonas minėjo, užsidaryti kažkur būtų beprasmiška, nes detoksas tau nereikalingas, žolė yra grynai psichologinę priklausomybę kelianti medžiaga. Kažkokio magiško sprendimo duoti negaliu, bet kaip žmogus kuris irgi vartodavo kasdien ir dabar metė galiu duoti kelis patarimus. Minėjai savos pagalbos būdus, tačiau visi paminėti, išskyrus gal psichologą, skamba kaip irgi eilinis bandymas pakeisti priklausomybę surogatiniu sprendimu. Kas man padėjo, tai traktuoti psichologines priklausomybes (ne tik su 420, tas pats galioja ir maistui, ir rūkymui ir t.t.) kaip tiesiog įpročius. Privalumas su įpročiais yra toks, jog kentėti, kad juos "perprogramuoti" tenka tik specifinį laiko tarpą. Vidutiniškai žmogui užtrunka apie 60-70 dienų save samoniškai versti daryti kažką, kad tai taptu įpročiu. Visa tai kabo tik ant asmeninės disciplinos ir dėja, neradau jokio kito būdo kaip tiesiog pasikliauti ja, joks psichologas ar magiška piliulė už tave nemes ir nepratins savo smegenų bei organizmo funkcionuoti kasdieniame gyvenime be ty eidž sy. Jeigu esi kaip aš ir pagrinde rukydavai 2-4 val. prieš miegą, didelė dalis sunkumo mesti yra tiesiog kokybiško miego trūkumas. THC ganėtinai smarkiai gadina REM miegą jeigu esi dažnas vartotojas, sudėjus su bemiegėm naktim kai esi nepavartojęs ir nerimo atakom gaunam ganėtinai xujovą mišinį dėl kurio tu esi periodiškai neišsimiegojęs ir pavargęs. Gaunasi begalinis ciklas - trauki nupisą -> xujovai išsimiegi -> bandai mest nes xujovai miegi -> negali užmigti nepatraukęs -> trauki nuopisą. Po maždaug 4-5 dienų pajaučiau, jog miego rėžimas daugiau mažiau atsistatė ir nerukyti tapo daug lengviau, kadangi jautiesi gerai, esi žvalus, produktyvesnis, daug geresnis (kaip v*lniečiai pasakytų) hedspeisas, o tai daro labai didelę pozityvią įtaką tramdant įprotį ragauti velnio kopūstą. TLDR; gydyk priklausomybę disciplina, o ne grybais.
Anonimas Nr.11207
>>11163Labas anone.
Paskaičeu tavo šitą rašliavą, nutariau kad turiu įprotį. Iki dabar, prakentėjau 11 dienų. Vis dar laikausi be pootalo.
Psichologinės lomkės vis tiek daužo, ypač penktadienio vakare bet-kaip sunku buvo. Nes organizmas įpratęs gaut atlygį už atidirbtą savaitę, nu ir jo negavo. Pasilaužiau, įsijungiau kompiuterinį žaidimą, na ir galimai nuo dopaminkės išsiskyrimo smegenyje, praėjo noras tam kartui.
Na tai sakykim iš 70 dienų liko atkentėt 59 vnt. Dar ne džiūgauju nes tik kelios dienos viršytos virš kiek išvis buvo pavykę nustoti. Kita vertus - pliusai iš kart matosi. Sapnai kaip filmai, ryte atsibundu
ekšueli pailsėjęs. O ir pac aštresnis, produktyvesnis darausi.
Tai ačiū tau anone, kad parodei tai kas ir taip prieš akis stovėjo, bet per dūmus nemačiau.
Anonimas Nr.11218
jejgu moki mokescius tai nelabai ir funkcionalus ;DDDDD
Anonimas Nr.11223
>>11138gavai tinkama patarima ir dar issidirbineji. nenuostabu, kad narikas