Kaip jau anksčiau rašęs anonas minėjo, užsidaryti kažkur būtų beprasmiška, nes detoksas tau nereikalingas, žolė yra grynai psichologinę priklausomybę kelianti medžiaga. Kažkokio magiško sprendimo duoti negaliu, bet kaip žmogus kuris irgi vartodavo kasdien ir dabar metė galiu duoti kelis patarimus. Minėjai savos pagalbos būdus, tačiau visi paminėti, išskyrus gal psichologą, skamba kaip irgi eilinis bandymas pakeisti priklausomybę surogatiniu sprendimu. Kas man padėjo, tai traktuoti psichologines priklausomybes (ne tik su 420, tas pats galioja ir maistui, ir rūkymui ir t.t.) kaip tiesiog įpročius. Privalumas su įpročiais yra toks, jog kentėti, kad juos "perprogramuoti" tenka tik specifinį laiko tarpą. Vidutiniškai žmogui užtrunka apie 60-70 dienų save samoniškai versti daryti kažką, kad tai taptu įpročiu. Visa tai kabo tik ant asmeninės disciplinos ir dėja, neradau jokio kito būdo kaip tiesiog pasikliauti ja, joks psichologas ar magiška piliulė už tave nemes ir nepratins savo smegenų bei organizmo funkcionuoti kasdieniame gyvenime be ty eidž sy. Jeigu esi kaip aš ir pagrinde rukydavai 2-4 val. prieš miegą, didelė dalis sunkumo mesti yra tiesiog kokybiško miego trūkumas. THC ganėtinai smarkiai gadina REM miegą jeigu esi dažnas vartotojas, sudėjus su bemiegėm naktim kai esi nepavartojęs ir nerimo atakom gaunam ganėtinai xujovą mišinį dėl kurio tu esi periodiškai neišsimiegojęs ir pavargęs. Gaunasi begalinis ciklas - trauki nupisą -> xujovai išsimiegi -> bandai mest nes xujovai miegi -> negali užmigti nepatraukęs -> trauki nuopisą. Po maždaug 4-5 dienų pajaučiau, jog miego rėžimas daugiau mažiau atsistatė ir nerukyti tapo daug lengviau, kadangi jautiesi gerai, esi žvalus, produktyvesnis, daug geresnis (kaip v*lniečiai pasakytų) hedspeisas, o tai daro labai didelę pozityvią įtaką tramdant įprotį ragauti velnio kopūstą. TLDR; gydyk priklausomybę disciplina, o ne grybais.